시크릿 프로그램으로 완전히 변화하게 되었습니다.

이준****
2022-06-13
조회수 108

저는 전 여친과의 재회 및 저의 내적 변화를 위해 인터넷 검색을 하던 중 우연히 당연코를 알게 되었습니다. 

처음 코치님을 만났을 대, 제가 부정적이고 비관적인 생각과 말들을 많이 한다는걸 캐치하시고

그에 맞는 과제와 말에 대한 책 읽기를 추천해주셨습니다. 

그리고 심리상담과 대화 시뮬레이션 등 

다양한 구성을 통해 긍정적인 생각 및 대화에 대한 인식을 가지게 해주셨습니다. 

중간에 재회를 바라는 입장에서 변수가 발생해 상황이 나쁘게 흘러 갔었는데 그때마다 저의 멘탈을 잡아주시고 전 여친이 아닌 저에게 집중하여 

전 여친을 위한 사람이 아닌 제 자신을 위한 사람으로 만들어 주시려고 애써 주실 때마다 감사함을 느꼈고 

그럴 때마다 더욱 더 마음을 다잡을 수 있게 되어 정말 이번 상담이 제게는 큰 힘이 되었습니다. 

다른 코치님들은 어떤 식으로 상담하시는지 잘 모르겠지만 제 담당 코치님께서는 혼을 내시는 스타일보다는

저의 입장을 공감해주고 그에 따라 제가 어떤 자세를 취해야 하는지에 대해 상세히 말씀해주시는 따뜻한 스타일이었습니다. 

저는 부정적인 사고를 많이 하고 그에 따라 회피하고 불안해하는 유형의 사람이었습니다. 이런 점을 가장 극복하고 싶었는데

심리상담을 통해 보다 긍정적인 사고를 할 수 있게 되었고, 

이성과의 대화 시뮬레이션을 통해 어떻게 하면 대화의 흐름을 나에게 유리한 방향으로 이끌 수 있는지 배울 수 있게 되어 저의 단점들을 고치는 걸 넘어

장점으로 만들 수 있다는 생각이 들었습니다. 

저는 항상 누군가에게 집중하느라 스스로를 아프게 해왔었는데, 이제는 저 스스로를 케어하고 발전시키는 방향을 잡을 수 있게 ㅗ디었습니다. 

그만큼 삶의 만족도도 굉장히 상승되어 매우 만족하고 있습니다. 

비록 원하는 목표 중 하나를 실현하지는 못했지만, 

지금까지의 연애 습관을 고치고 앞으로는 더 나은 관계를 맺을 수 있을거란 자신감을 가질 수 있게 되었습니다. 

그래서 그런지 저는 과거에 얽매여 있기보다 미래에 맺을 관계에 대해 생각하게 되었고, 

제 자신에게 기대를 하게 되었습니다. 

한 달이 조금 넘는 기간 동안 제 상황에 맞는 상담 프로그램을 진행해주신 코치님께, 

제가 이렇게 바뀔 수 있게 도와주셔서 정말 감사하다는 말씀 드리고 싶습니다.