안녕하세요 저는 얼마 전 코칭 프로그램을 잘 마친 이남*입니다
저는 남자친구와 긴 연애를 하지는 않았었어요 처음 3개월은 함께 있기만 해도 너무 행복하고 좋아서 싸울 일도 없었습니다.
4~5개월 차가 되자 서로 다른 부분들이 많이 있었고 이런 것들을 남자친구가 많이 맞춰주고 있었더라구요
저는 남자친구가 초반에는 맞춰줬는데 이제는 그러지 않는 모습들을 보고 이제 나를 사랑하지 않는다는 생각이 들고
자존심도 너무 상하고 속상하기도 해서 서로 정말 자존심 싸움도 많이 하고 미친 듯이 싸우고 화해하고를 반복했어요
싸우기도 하고 화해하기도 하면서 서로 잘 지내고 있다고 생각했는데
6개월 쯤 남자친구가 이별을 통보하더라구요
저랑 하는 연애가 너무 행복하고 좋은데 싸우고 나면 일상에 지장도 많이 갈 정도로 힘들고 자기가 어떻게 어디까지 노력해야하는지 모르겠다고요
솔직히 너무 잡고 싶고 같이 다시 잘 맞춰보자고 설득해보고 싶었는데 자존심이 너무 상하고.. 속상해서 알겠다고 하고
관련된 물건이나 사진 sns까지 다 정리를 했어요 제가 잘 먹고 잘 살고 있는 걸로 보이고 싶기도 했고요..
집에 와서 혼자 울고 연락할까 말까 고민하고 정말 별 쇼를 다 했었던 것 같아요
자존심 상해서 먼저 연락을 못 하겠고.. 재회는 하고 싶고.. 그래서 재회와 관련된 것들을 찾아보다 당연코에서 재회 상담을 받게 되었어요
상담을 하면서 제가 연애를 하면서 이기적이고.. 전남자친구를 배려하지 못했었는지 느껴지더라구요
상대방에게 표현하는 것들이나 둘 사이에 다른 부분들을 해결하는 방식도 저는 많이 성숙하지 못 한 사람이라는 것들도 느꼈고요
그래서 이 사람 뿐만이 아니라 내가 나중에 하는 연애에서도 내가 너무 힘들고 상대방도 너무 힘들 것 같다는 생각이 들어
나도 좀 좋은 사람이 되어보자 싶어 프로그램을 진행하게 됐습니다
제가 원하는 것은 이 사람과의 재회도 있었지만 제가 진짜 행복하고 안정을 가질 수 있는 연애를 하고 싶은 마음이 더 컸거든요
이런 연애를 할 수 있으려면 우선 저의 개인적인 변화가 가장 중요하다고 코치님께서 말씀해주셨고 저도 제 스스로가 변화하고 싶다는 생각은 항상 가지고 있었기 때문에 내적으로 제가 더 단단하고 좋은 사람이 되기 위해 많은 것들을 했어요
또 심리상담을 하면서 제가 심리적으로 채워지지 못하고 있었던 부분들. 제가 할 수 있는 노력들.에 대해서 하나 하나 짚어주시는 부분들도 많은 도움들이 되었어요
연인관계는 누구보다 가깝고 의지할 수 있는 사이인데 저는 이 중요하고 소중한 관계에 몰입하지 못하고 계속 저 스스로와 상대방을 괴롭히고 있었다는 생각이 들었어요
이런 부분들을 개선하기 위해서 연애에 대한 코칭과 제가 관계에 있어서 항상 어려움을 느꼈던 부분들에 대해서 코치님께서 많이 도와주셨어요
프로그램을 진행하면서 상대방을 위해 노력하고 변화되려고 했던 부분들도 있었지만 돌이켜 생각해보면 저 스스로에 대한 변화가 가장 크지 않았나 라는 생각을 해요
저 스스로 연애를 하면서 이런 부분들이 부족했구나 달라져야하는구나도 느꼈지만
제가 연애를 하면서 불안해했던 것들이나 상대방의 감정을 알아주기보다는 제 감정을 먼저 알아주길 원했던 것들
이런 부분은 연애로 나 스스로를 채워야하는 것이 아니라 제가 내실이 잘 다져있어야하는 사람이라는 것을 느낄 수 있었어요
코치님들과 함께 부담 완화 메세지를 작성하고 전남자친구에게 보냈을 때 달라진 것들은 너무 잘 느껴지지만, 본인 스스로가
이 연애를 다시 시작하는 것에 있어서 망설이게 되는 이유들이 있다고 하더라구요. 헤어져있는 3개월 동안 전남친이 개인적인 힘든 일이
많이 있었더라구요..그래서 그 시간 동안 기다리기로 했습니다.
만약 이전의 저였더라면 힘든 상황에서 나를 왜 만나지 못하는거냐고 불같이 화를 내고 관계 자체가 어그러져버렸겠죠..
개인적인 상황들이 해결될 때까지 기다려주는 것에 대해서도 상대방도 많이 고마워하더라구요. 이런 서로를 위한 관계를 이전에 하지 못했던 것들이 많이 미안하기도 하고 속상하기도 하고 ㅎㅎ..
그렇지만 프로그램을 하면서 정말 많이 달라졌고 이렇게 서로 성숙하고 건강해진 상황에서 다시 연애를 할 수 있다는 것이 많이 감사합니다.
제가 이렇게 달라질 수 있도록 도와주셔서 정말 감사드리고 ㅎㅎㅎ제가 좋은 결과 생기면 다시 찾아올게요
감사했습니다 항상 행복하세용 ㅎㅎㅎ
안녕하세요 저는 얼마 전 코칭 프로그램을 잘 마친 이남*입니다
저는 남자친구와 긴 연애를 하지는 않았었어요 처음 3개월은 함께 있기만 해도 너무 행복하고 좋아서 싸울 일도 없었습니다.
4~5개월 차가 되자 서로 다른 부분들이 많이 있었고 이런 것들을 남자친구가 많이 맞춰주고 있었더라구요
저는 남자친구가 초반에는 맞춰줬는데 이제는 그러지 않는 모습들을 보고 이제 나를 사랑하지 않는다는 생각이 들고
자존심도 너무 상하고 속상하기도 해서 서로 정말 자존심 싸움도 많이 하고 미친 듯이 싸우고 화해하고를 반복했어요
싸우기도 하고 화해하기도 하면서 서로 잘 지내고 있다고 생각했는데
6개월 쯤 남자친구가 이별을 통보하더라구요
저랑 하는 연애가 너무 행복하고 좋은데 싸우고 나면 일상에 지장도 많이 갈 정도로 힘들고 자기가 어떻게 어디까지 노력해야하는지 모르겠다고요
솔직히 너무 잡고 싶고 같이 다시 잘 맞춰보자고 설득해보고 싶었는데 자존심이 너무 상하고.. 속상해서 알겠다고 하고
관련된 물건이나 사진 sns까지 다 정리를 했어요 제가 잘 먹고 잘 살고 있는 걸로 보이고 싶기도 했고요..
집에 와서 혼자 울고 연락할까 말까 고민하고 정말 별 쇼를 다 했었던 것 같아요
자존심 상해서 먼저 연락을 못 하겠고.. 재회는 하고 싶고.. 그래서 재회와 관련된 것들을 찾아보다 당연코에서 재회 상담을 받게 되었어요
상담을 하면서 제가 연애를 하면서 이기적이고.. 전남자친구를 배려하지 못했었는지 느껴지더라구요
상대방에게 표현하는 것들이나 둘 사이에 다른 부분들을 해결하는 방식도 저는 많이 성숙하지 못 한 사람이라는 것들도 느꼈고요
그래서 이 사람 뿐만이 아니라 내가 나중에 하는 연애에서도 내가 너무 힘들고 상대방도 너무 힘들 것 같다는 생각이 들어
나도 좀 좋은 사람이 되어보자 싶어 프로그램을 진행하게 됐습니다
제가 원하는 것은 이 사람과의 재회도 있었지만 제가 진짜 행복하고 안정을 가질 수 있는 연애를 하고 싶은 마음이 더 컸거든요
이런 연애를 할 수 있으려면 우선 저의 개인적인 변화가 가장 중요하다고 코치님께서 말씀해주셨고 저도 제 스스로가 변화하고 싶다는 생각은 항상 가지고 있었기 때문에 내적으로 제가 더 단단하고 좋은 사람이 되기 위해 많은 것들을 했어요
또 심리상담을 하면서 제가 심리적으로 채워지지 못하고 있었던 부분들. 제가 할 수 있는 노력들.에 대해서 하나 하나 짚어주시는 부분들도 많은 도움들이 되었어요
연인관계는 누구보다 가깝고 의지할 수 있는 사이인데 저는 이 중요하고 소중한 관계에 몰입하지 못하고 계속 저 스스로와 상대방을 괴롭히고 있었다는 생각이 들었어요
이런 부분들을 개선하기 위해서 연애에 대한 코칭과 제가 관계에 있어서 항상 어려움을 느꼈던 부분들에 대해서 코치님께서 많이 도와주셨어요
프로그램을 진행하면서 상대방을 위해 노력하고 변화되려고 했던 부분들도 있었지만 돌이켜 생각해보면 저 스스로에 대한 변화가 가장 크지 않았나 라는 생각을 해요
저 스스로 연애를 하면서 이런 부분들이 부족했구나 달라져야하는구나도 느꼈지만
제가 연애를 하면서 불안해했던 것들이나 상대방의 감정을 알아주기보다는 제 감정을 먼저 알아주길 원했던 것들
이런 부분은 연애로 나 스스로를 채워야하는 것이 아니라 제가 내실이 잘 다져있어야하는 사람이라는 것을 느낄 수 있었어요
코치님들과 함께 부담 완화 메세지를 작성하고 전남자친구에게 보냈을 때 달라진 것들은 너무 잘 느껴지지만, 본인 스스로가
이 연애를 다시 시작하는 것에 있어서 망설이게 되는 이유들이 있다고 하더라구요. 헤어져있는 3개월 동안 전남친이 개인적인 힘든 일이
많이 있었더라구요..그래서 그 시간 동안 기다리기로 했습니다.
만약 이전의 저였더라면 힘든 상황에서 나를 왜 만나지 못하는거냐고 불같이 화를 내고 관계 자체가 어그러져버렸겠죠..
개인적인 상황들이 해결될 때까지 기다려주는 것에 대해서도 상대방도 많이 고마워하더라구요. 이런 서로를 위한 관계를 이전에 하지 못했던 것들이 많이 미안하기도 하고 속상하기도 하고 ㅎㅎ..
그렇지만 프로그램을 하면서 정말 많이 달라졌고 이렇게 서로 성숙하고 건강해진 상황에서 다시 연애를 할 수 있다는 것이 많이 감사합니다.
제가 이렇게 달라질 수 있도록 도와주셔서 정말 감사드리고 ㅎㅎㅎ제가 좋은 결과 생기면 다시 찾아올게요
감사했습니다 항상 행복하세용 ㅎㅎㅎ