안녕하세요 저는 프로 자취러 30살 남자입니다.
저는 자취를 시작하면서 특이한 강박증이 하나 생겼습니다.
사실 특이하다면 특이하고 아니면 아닌데 남들 다 하는 밸브, 냉장고문, 에어컨, 티비, 대문, 그런것들에 대해서
제대로 해놓았는가? 에 대한 강박증입니다.
되게 일반적이고 모두다 한번쯤 하는 그런 강박이잖아요?
하지만 저는 되게 심했습니다..
집만 나가면 저중에 하나는 무조건 생각납니다. 그런데 그 불편함과 찝찝함을 떨칠 수 가없어서
한시간 걸리는 거리도 다시 돌아가서 확인을 합니다.. 거의 병적이죠
거의 대부분은 다 제대로 되어있습니다. 이게 제가 가족들이랑 살때는 안그랬는데
혼자 떨어져 나와살면서 겁이 많아진건지 걱정이 되게 많아졌습니다.
저런 사소한거라서 그냥 뒀는데 제가 불안하게 느끼는게 아무리 생각해도
일반적인 사람들보다 훨씬 많은것 같아서
한번 고쳐보려고 왔습니다. 굉장히 불편하거든요 맨날 하루종일 찝찝하고 출근하면
집에 냉장고 문이 닫혔나 안닫혀서 다 상하면 어떻게하지.. 그러다 물생겨서 전선에 옮겨서 불이라도 붙으면
어떻게 하지 ?
하는 불안한 생각에 일이 손에 잡히지도 않습니다.. ㅠㅠ
이런거 떄문에 일상생활에 너무나 큰 피해를 입다보니 여기 찾아왔습니다. 사실 이런문제로
어디 센터를 가기엔 너무 부끄러웠거든요
처음엔 여기도 부끄러웠는데 처음 응대해주시는분이 너무 친절하게 제 보잘것없는 사연을
진지하게 들어주셔서 너무 감사했어요. 그래서 제 사연을 가볍게 여기지 않으시고 코웃음 칠 것 같지 않아서
정식상담1회 했는데 너무너무 만족했습니다.
일단 배치된 코치님도 저의 말을 잘 들어주셨고 심리검사 결과 불안함이 좀 높게 나왔다고
이부분을 해결하면 좀 나아질 것 같다. 라고 해주셨어요
그러면서 전화상담 하는 내내 진지하게 방법이랑 제가 가져야 하는 생각들을 알려주셨고
저는 받아 적어가며 전화 끊고 초기 응대해주신분한테
감사하다고 하고 알려주신대로 마음을 먹고 행동을 하니 확실히 줄어들더라구요.
너무 자신겁을 안먹기로 했고 너무 신경안쓰기로 했고 너무 자신을 안믿지 않기로 했어요.
저의 간단하지만 저에겐 힘든부분이였던 사연을 잘 들어주고 진지하게 솔루션을 해주셔서 감사합니다!
안녕하세요 저는 프로 자취러 30살 남자입니다.
저는 자취를 시작하면서 특이한 강박증이 하나 생겼습니다.
사실 특이하다면 특이하고 아니면 아닌데 남들 다 하는 밸브, 냉장고문, 에어컨, 티비, 대문, 그런것들에 대해서
제대로 해놓았는가? 에 대한 강박증입니다.
되게 일반적이고 모두다 한번쯤 하는 그런 강박이잖아요?
하지만 저는 되게 심했습니다..
집만 나가면 저중에 하나는 무조건 생각납니다. 그런데 그 불편함과 찝찝함을 떨칠 수 가없어서
한시간 걸리는 거리도 다시 돌아가서 확인을 합니다.. 거의 병적이죠
거의 대부분은 다 제대로 되어있습니다. 이게 제가 가족들이랑 살때는 안그랬는데
혼자 떨어져 나와살면서 겁이 많아진건지 걱정이 되게 많아졌습니다.
저런 사소한거라서 그냥 뒀는데 제가 불안하게 느끼는게 아무리 생각해도
일반적인 사람들보다 훨씬 많은것 같아서
한번 고쳐보려고 왔습니다. 굉장히 불편하거든요 맨날 하루종일 찝찝하고 출근하면
집에 냉장고 문이 닫혔나 안닫혀서 다 상하면 어떻게하지.. 그러다 물생겨서 전선에 옮겨서 불이라도 붙으면
어떻게 하지 ?
하는 불안한 생각에 일이 손에 잡히지도 않습니다.. ㅠㅠ
이런거 떄문에 일상생활에 너무나 큰 피해를 입다보니 여기 찾아왔습니다. 사실 이런문제로
어디 센터를 가기엔 너무 부끄러웠거든요
처음엔 여기도 부끄러웠는데 처음 응대해주시는분이 너무 친절하게 제 보잘것없는 사연을
진지하게 들어주셔서 너무 감사했어요. 그래서 제 사연을 가볍게 여기지 않으시고 코웃음 칠 것 같지 않아서
정식상담1회 했는데 너무너무 만족했습니다.
일단 배치된 코치님도 저의 말을 잘 들어주셨고 심리검사 결과 불안함이 좀 높게 나왔다고
이부분을 해결하면 좀 나아질 것 같다. 라고 해주셨어요
그러면서 전화상담 하는 내내 진지하게 방법이랑 제가 가져야 하는 생각들을 알려주셨고
저는 받아 적어가며 전화 끊고 초기 응대해주신분한테
감사하다고 하고 알려주신대로 마음을 먹고 행동을 하니 확실히 줄어들더라구요.
너무 자신겁을 안먹기로 했고 너무 신경안쓰기로 했고 너무 자신을 안믿지 않기로 했어요.
저의 간단하지만 저에겐 힘든부분이였던 사연을 잘 들어주고 진지하게 솔루션을 해주셔서 감사합니다!