스스로를 무가치한 사람이라
느껴지고, 무기력함을
느끼고 계신다면?
일상에서 갑자기 울음이 터지거나,
울적한 마음에 무기력하게 지내고 계시진
않으신가요?
일상에서 즐거움을 찾기 어렵고
심리적으로 초조함을 느껴 어떤 일에
집중하기 어려워 스스로를 자책하거나
극단적인 생각으로 힘들어하지 마세요.
"마음의 감기인 우울을 이겨내고
행복한 일상을 회복할 수 있도록
도와드리겠습니다."
우울
체크리스트
아래 항목을 잘 읽으신 후.
지난 1주 동안 느끼고 행동한 것을
체크해주세요.
위 체크리스트에
5개 이상 해당 된다면
상담 코칭 상담의
절차 및 구성
심리 코칭 상담은 아래 구성에서
현재 내담자님에게 가장 필요한 내용을
중점으로 진행합니다.
초기상담 및 심리검사
당신의 심리적 어려움을 가장 효과적으로
상담해주실 수 있는 전문 상담 코치님을 배정
해드리고, 효율적인 상담 진행을 위해 사전에
양식지를 전달드리고 있습니다.
최대한 구체적으로 작성해주세요.
1회기로 해결하기 어려운 심리적 문제의
근본적인 해결을 위해 구성된
심리 상담 프로그램입니다.
온/오프라인의 자유로운 형식과
다양한 구성으로 현실적이고
효과적인 문제해결과 더불어 긍정적인
변화를 경험할 수 있도록 도와드립니다.
여러분의 삶을 긍정적으로 변화 시켜 드립니다.
당신의 마음코치에서 코칭 받으신 이후 나타나는
긍정적인 모습들 입니다.
우울감 극복
긍정적인 생각 표출
생체리듬의 변화
마인드 셋업
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