나를 더 사랑할 수 있는 사람이
되고 싶다는 생각이 드신다면,

스스로를 돌보고 아끼는 마음이 들지 않아 갈등이나 어려움을 극복하는 것이 힘들게 느껴지시나요?

나 뿐만 아니라 다른 사람들과의 관계에서도 더 따듯하고 포용력 있는 사람이 되고 싶지만 마음처럼 되지 않아 많이 힘드셨죠.

나를 있는 그대로 존중하고 사랑하는 사람이 될 수 있도록 도와드리겠습니다. 

성격변화 상담

나를 더 사랑할 수 있는

사람이 되고 싶다는 생각이

드신다면?

스스로를 돌보고 아끼는 마음이 들지 않아

갈등이나 어려움을 극복하는 것이

힘들게 느껴지시나요?


나뿐만 아니라 다른 사람들과의 관계

에서도 더 따뜻하고 포용력 있는 사람이

되고 싶지만 마음처럼 되지 않아

많이 힘드셨죠.



"나를 있는 그대로 존중하고

사랑하는 사람이 될 수 있도록

도와드리겠습니다."

성격변화

체크리스트

아래 항목은 자신을 어떻게 보는지에

대한 생각을 나타내는 문장입니다.

자신에게 해당되는 항목에 체크해주세요.

1.나는 내가 다른 사람들처럼 가치 있다고 생각하지 않는다. 

2.나는 좋은 성품을 가졌다고 생각하지 않는다.

3.나는 대체로 실패한 사람이라는 느낌이 든다.

4.나는 대부분의 사람들과 같이 일하기 어렵다고 생각한다.

5.나는 자랑할 것이 별로 없다.

6.나는 내 자신에 대하여 부정적인 태도를 가지고 있다.

7.나는 내 자신에 대하여 대체로 만족하지 않는다.

8.나는 내 자신을 좀 더 존경할 수 있으면 좋겠다.

9.나는 가끔 내 자신이 쓸모없는 사람이라는 느낌이 든다. 

10.나는 때때로 내가 좋지 않은 사람이라고 생각한다.

위 체크리스트에

5개 이상 해당 된다면

전문 상담사의 도움을 받으시는 것을 권장드립니다.

상담 코칭 상담의

절차 및 구성

심리 코칭 상담은 아래 구성에서

현재 내담자님에게 가장 필요한 내용을

중점으로 진행합니다.


1.
사전 진단
어려운 마음으로 방문하셨을 당신을
따뜻하게 맞아드립니다.


어떤 마음과 상황으로 오시게 되었는지 편하게
말씀해 주시면 사연을 정리해드리고
가장 적합하게 도움 받으실 수 있는
방법을 안내해드립니다.


2.

초기상담 및 심리검사

당신의 심리적 어려움을 가장 효과적으로

상담해주실 수 있는 전문 상담 코치님을 배정

해드리고,  효율적인 상담 진행을 위해 사전에

양식지를 전달드리고 있습니다.

최대한 구체적으로 작성해주세요.


3.
심리상담 프로그램

1회기로 해결하기 어려운 심리적 문제의

근본적인 해결을 위해 구성된

심리 상담 프로그램입니다.


온/오프라인의 자유로운 형식과

다양한 구성으로 현실적이고

효과적인 문제해결과 더불어 긍정적인

변화를 경험할 수 있도록 도와드립니다.


심리 코칭 후,

여러분의 삶을 긍정적으로 변화시켜 드립니다.

당신의 마음코치에서 코칭 받으신 이후 나타나는

긍정적인 모습들 입니다.

원만한 성격의 변화

긍정적인 생각 표출

안정적인 생활

마인드 셋업

자존감 체크리스트

아래 항목은 자신을 어떻게 보는지에 대한 생각을 나타내는 문장입니다.

자신에게 해당되는 항목에 체크해주세요.

1.나는 내가 다른 사람들처럼 가치 있다고 생각하지 않는다.


2.나는 좋은 성품을 가졌다고 생각하지 않는다.


3.나는 대체로 실패한 사람이라는 느낌이 든다.


4.나는 대부분의 사람들과 같이 일하기 어렵다고 생각한다.


5.나는 자랑할 것이 별로 없다.


6.나는 내 자신에 대하여 부정적인 태도를 가지고 있다.


7.나는 내 자신에 대하여 대체로 만족하지 않는다.


8.나는 내 자신을 좀 더 존경할 수 있으면 좋겠다.


9.나는 가끔 내 자신이 쓸모없는 사람이라는 느낌이 든다.


10.나는 때때로 내가 좋지 않은 사람이라고 생각한다.

위 체크리스트에 해당되는 것이 5개 이상이라면
전문 상담사의 도움을 받으시는 것을 권장드립니다.
상담 절차 및 구성

심리 코칭 상담은 아래 구성에서 현재 내담자님에게
가장 필요한 내용을 중점으로 진행합니다.

1.
사전 진단

려운 마음으로 방문하셨을 당신을
따뜻하게 맞아드립니다.


어떤 마음과 상황으로 오시게 되었는지
편하게 말씀해 주시면 사연을 정리해드리고
가장 적합하게 도움 받으실 수 있는 방법을
안내해드립니다. 
2.
초기 상담 및 심리 검사

 당신의 심리적 어려움을 가장 효과적으로
상담해주실 수 있는 전문 상담 코치님을 배정
해드리고, 효율적인 상담 진행을 위해 사전에
양식지를 전달드리고 있습니다.


최대한 구체적으로 작성해주세요.
 
3.
심리 상담 프로그램

1회기로 해결하기 어려운 심리적 문제의 근본적인
해결을 위해 구성된 심리 상담 프로그램입니다.


온/오프라인의 자유로운 형식과
다양한 구성으로 현실적이고 효과적인 
문제해결과 더불어 긍정적인 변화를
경험할 수 있도록 도와드립니다.
심리 코칭 후,

여러분의 삶을 긍정적으로 변화 시켜 드립니다.

당신의 마음코치에서 코칭 받으신 이후 나타나는 긍정적인 모습들 입니다.

원만한 성격 변화

안정된 생활

긍정적인 생각 표출

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